عشق و وابستگی، دو احساس قدرتمند هستند که اغلب با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. در حالی که هر دو می‌توانند باعث ایجاد پیوند عمیق بین افراد شوند، ماهیت و پیامدهای آنها کاملاً متفاوت است. درک این تفاوت‌ها برای داشتن روابط سالم و پایدار ضروری است.

• 💥

  عشق:

  رشد فردی و استقلال را تشویق می‌کند.

  وابستگی:

  استقلال را سرکوب می‌کند و به دنبال کنترل است.

• 💥

  عشق:

  به نیازهای طرف مقابل احترام می‌گذارد.

  وابستگی:

  نیازهای طرف مقابل را نادیده می‌گیرد و فقط به نیازهای خود اهمیت می‌دهد.
• 💥

  عشق:

  بر پایه اعتماد و احترام متقابل استوار است.

  وابستگی:

  بر پایه ترس از دست دادن و عدم اعتماد استوار است.
• 💥

  عشق:

  به طرف مقابل اجازه می‌دهد خودش باشد.

  وابستگی:

  سعی می‌کند طرف مقابل را تغییر دهد و مطابق میل خود شکل دهد.
• 💥

  عشق:

  از موفقیت‌های طرف مقابل خوشحال می‌شود.

  وابستگی:

  از موفقیت‌های طرف مقابل احساس تهدید می‌کند.
• 💥

  عشق:

  بدون توقع و چشم‌داشت است.

  وابستگی:

  پر از توقع و چشم‌داشت است.
• 💥

  عشق:

  به فضای شخصی و حریم خصوصی احترام می‌گذارد.

  وابستگی:

  به حریم خصوصی تجاوز می‌کند و به دنبال کنترل تمام جوانب زندگی طرف مقابل است.
• 💥

  عشق:

  در صورت لزوم، قادر به رها کردن است.

  وابستگی:

  به شدت از رها کردن می‌ترسد و به هر قیمتی می‌خواهد رابطه را حفظ کند.
• 💥

  عشق:

  ارتباطی سالم و سازنده ایجاد می‌کند.

  وابستگی:

  ارتباطی ناسالم و مخرب ایجاد می‌کند.
• 💥

  عشق:

  شادی و رضایت را به ارمغان می‌آورد.

  وابستگی:

  اضطراب و نارضایتی را به ارمغان می‌آورد.

• 💥

  عشق:

  مبتنی بر شناخت و پذیرش واقعی طرف مقابل است.

  وابستگی:

  مبتنی بر خیال‌پردازی و تصویر کاملا مطلوبی از طرف مقابل است.
• 💥

  عشق:

  به شما انگیزه می‌دهد تا بهترین نسخه خود باشید.

  وابستگی:

  باعث می‌شود احساس ناامنی و ناکافی بودن کنید.
• 💥

  عشق:

  آرامش و اطمینان خاطر به همراه دارد.

  وابستگی:

  استرس و نگرانی مداوم به همراه دارد.
• 💥

  عشق:

  رشد و تکامل را تسهیل می‌کند.

  وابستگی:

  باعث رکود و عقب‌گرد می‌شود.
• 💥

  عشق:

  پایداری و دوام بیشتری دارد.

  وابستگی:

  ناپایدار و آسیب‌پذیر است.
• 💥

  عشق:

  به نقاط ضعف و قوت طرف مقابل آگاه است و آنها را می‌پذیرد.

  وابستگی:

  نقاط ضعف را نادیده می‌گیرد یا سعی در انکار آنها دارد.
• 💥

  عشق:

  اجازه می‌دهد طرف مقابل آزادانه ابراز وجود کند.

  وابستگی:

  ابراز وجود را سرکوب می‌کند و به دنبال ساکت کردن طرف مقابل است.
• 💥

  عشق:

  یک انتخاب آگاهانه است.

  وابستگی:

  بیشتر یک واکنش ناخودآگاه به ترس‌ها و ناامنی‌ها است.

با توجه به این 18 نکته، می‌توانید رابطه خود را با دقت بیشتری بررسی کنید و تشخیص دهید که آیا در یک رابطه عاشقانه و سالم قرار دارید یا گرفتار وابستگی ناسالم شده‌اید. به امید داشتن روابطی سالم و عاشقانه!

18 تفاوت کلیدی بین عشق و وابستگی در روابط

1. نیاز در مقابل خواستن

در عشق، شما می‌خواهید با فرد مقابل باشید، زیرا از بودن در کنار او لذت می‌برید و به او اهمیت می‌دهید.در وابستگی، شما نیاز دارید که با او باشید، زیرا احساس می‌کنید بدون او نمی‌توانید زندگی کنید.وابستگی از ترس تنهایی و نیاز به تایید نشات می گیرد.عشق از تمایل به اشتراک گذاری زندگی با کسی و دیدن رشد و شکوفایی او ناشی می شود.تصور کنید یک گیاه را.عشق مانند آبیاری و نوردهی مناسب است که به رشد سالم گیاه کمک می‌کند.وابستگی مانند بستن گیاه به یک تکیه‌گاه است، به طوری که بدون آن نمی‌تواند بایستد.

عشق به شما قدرت می‌دهد، در حالی که وابستگی شما را ضعیف می‌کند.

وقتی عاشق هستید، می‌توانید بدون ترس از دست دادن، عشق بورزید.اما در وابستگی، همیشه نگران از دست دادن فرد مقابل هستید.وابستگی، ریشه در ناامنی دارد و عشق، ریشه در امنیت.عشق به فرد آزادی می‌دهد، وابستگی، او را محدود می‌کند.

2. رشد فردی در مقابل توقف رشد

در یک رابطه عاشقانه، هر دو طرف تشویق می‌شوند تا به طور فردی رشد کنند و به اهداف خود برسند.در یک رابطه وابسته، تمرکز بیشتر بر حفظ رابطه است و رشد فردی به حاشیه رانده می‌شود.وقتی عاشق هستید، پیشرفت فرد مقابل باعث خوشحالی شما می‌شود.اما در وابستگی، از پیشرفت او می‌ترسید، زیرا فکر می‌کنید ممکن است او را از دست بدهید.عشق، بستر رشد را فراهم می‌کند، وابستگی، مانع آن می‌شود.در عشق، شما همچنان به علایق و سرگرمی‌های خود اهمیت می‌دهید.در وابستگی، تمام زندگی‌تان حول فرد مقابل می‌چرخد.

عشق به شما انگیزه می‌دهد تا بهترین نسخه خود باشید.

وابستگی شما را از تبدیل شدن به بهترین نسخه خود باز می‌دارد.وابستگی اغلب منجر به از دست دادن هویت فردی می شود.در عشق، شما فرد مقابل را تشویق می کنید تا به دنبال رویاهایش برود، در وابستگی سعی می کنید او را در کنار خود نگه دارید.

3. احترام در مقابل کنترل

عشق بر پایه احترام متقابل استوار است. در حالی که وابستگی اغلب با تلاش برای کنترل فرد مقابل همراه است. وقتی عاشق هستید، به حریم خصوصی و عقاید فرد مقابل احترام می‌گذارید. در وابستگی، سعی می‌کنید او را کنترل کنید و او را مطابق میل خود تغییر دهید. عشق به آزادی انتخاب می‌دهد، وابستگی آن را سلب می‌کند. در یک رابطه عاشقانه، شما به فرد مقابل اعتماد دارید. در یک رابطه وابسته، همیشه به او شک دارید. عشق به شما اجازه می‌دهد تا فرد مقابل را همان‌طور که هست بپذیرید. وابستگی شما را مجبور می‌کند تا او را تغییر دهید. وابستگی اغلب با حسادت و سوءظن همراه است. در عشق، شما فرد مقابل را به خاطر خودش دوست دارید، در وابستگی، او را به خاطر نیازی که از شما برطرف می‌کند دوست دارید.

4. شادی در مقابل نارضایتی

عشق واقعی شادی و رضایت به همراه دارد. وابستگی اغلب منجر به نارضایتی و احساس پوچی می‌شود. وقتی عاشق هستید، از بودن در کنار فرد مقابل لذت می‌برید. در وابستگی، حتی زمانی که با او هستید، احساس تنهایی می‌کنید. عشق به شما انرژی می‌دهد، وابستگی انرژی‌تان را می‌گیرد. در یک رابطه عاشقانه، شما احساس امنیت و آرامش می‌کنید. در یک رابطه وابسته، همیشه مضطرب و نگران هستید. عشق به شما حس هدفمندی می‌دهد. وابستگی شما را از اهدافتان دور می‌کند. وابستگی غالبا باعث ایجاد استرس و اضطراب مزمن می شود. در عشق، شما به آینده رابطه امیدوار هستید، در وابستگی، همیشه نگران از دست دادن آن هستید.

5. بخشش در مقابل کینه

در عشق، شما می‌توانید اشتباهات فرد مقابل را ببخشید. در وابستگی، حتی اشتباهات کوچک را نیز به سختی فراموش می‌کنید و کینه به دل می‌گیرید. وقتی عاشق هستید، به دنبال حل مشکلات هستید. در وابستگی، به دنبال مقصر می‌گردید. عشق به شما قدرت می‌دهد تا از اشتباهات درس بگیرید و پیشرفت کنید. وابستگی شما را در گذشته نگه می‌دارد. در یک رابطه عاشقانه، شما با گذشت زمان به هم نزدیک‌تر می‌شوید. در یک رابطه وابسته، با گذشت زمان از هم دورتر می‌شوید. عشق به شما یاد می‌دهد که صبور باشید. وابستگی صبر شما را از بین می‌برد. وابستگی اغلب منجر به بحث و جدال های مکرر می شود. در عشق، شما به دنبال درک دیدگاه فرد مقابل هستید، در وابستگی، فقط به دنبال اثبات حقانیت خود هستید.

6. ارتباط سالم در مقابل ارتباط ناسالم

در عشق، ارتباطات با صداقت، باز و محترمانه هستند. در وابستگی، ارتباطات اغلب از طریق دستکاری، تهدید یا سکوت صورت می‌گیرند. وقتی عاشق هستید، می‌توانید احساسات خود را به راحتی بیان کنید. در وابستگی، از بیان احساسات خود می‌ترسید، زیرا می‌ترسید فرد مقابل را ناراحت کنید یا او را از دست بدهید. عشق به شما فضایی امن می‌دهد تا خودتان باشید. وابستگی شما را مجبور می‌کند تا نقاب بزنید. در یک رابطه عاشقانه، شما به حرف‌های فرد مقابل گوش می‌دهید و سعی می‌کنید او را درک کنید. در یک رابطه وابسته، فقط به دنبال تایید حرف‌های خود هستید. وابستگی اغلب منجر به سوء تفاهم های مکرر می شود. در عشق، شما به دنبال یافتن راه حل‌های برد-برد هستید، در وابستگی، فقط به دنبال پیروزی در بحث هستید.

7. استقلال در مقابل ادغام هویت

در عشق، هر دو طرف هویت فردی خود را حفظ می‌کنند. در وابستگی، هویت‌ها ادغام می‌شوند و فرد دیگر نمی‌داند خودش کیست. وقتی عاشق هستید، می‌توانید بدون فرد مقابل خوشحال باشید. در وابستگی، بدون او احساس پوچی می‌کنید. عشق به شما اجازه می‌دهد تا علایق و سرگرمی‌های خود را دنبال کنید. وابستگی شما را از آنها دور می‌کند. در یک رابطه عاشقانه، شما می‌توانید با دوستان و خانواده خود وقت بگذرانید. در یک رابطه وابسته، تمام وقت خود را با فرد مقابل می‌گذرانید. عشق به شما آزادی می‌دهد تا خودتان باشید. وابستگی شما را مجبور می‌کند تا خود را تغییر دهید. وابستگی اغلب منجر به انزوای اجتماعی می شود. در عشق، شما به فرد مقابل اجازه می‌دهید تا با افراد دیگر رابطه داشته باشد، در وابستگی سعی می‌کنید او را از همه دور کنید.

8. مسئولیت‌پذیری در مقابل سرزنش

در عشق، هر دو طرف مسئولیت اعمال خود را می‌پذیرند. در وابستگی، همیشه دیگری را سرزنش می‌کنند. وقتی عاشق هستید، می‌توانید اشتباهات خود را بپذیرید و از آنها عذرخواهی کنید. در وابستگی، هرگز اشتباه خود را قبول نمی‌کنید. در یک رابطه عاشقانه، شما برای حل مشکلات با هم همکاری می‌کنید. در یک رابطه وابسته، برای مشکلات یکدیگر را سرزنش می‌کنید. عشق به شما یاد می‌دهد که مسئولیت احساسات خود را بپذیرید. وابستگی شما را مجبور می‌کند تا احساسات خود را به دیگری نسبت دهید. وابستگی اغلب منجر به رفتارهای پرخاشگرانه می شود. در عشق، شما به دنبال راه حل‌هایی هستید که برای هر دو طرف منصفانه باشد، در وابستگی، فقط به دنبال منافع خود هستید.

9. اعتماد در مقابل حسادت

عشق مبتنی بر اعتماد است، در حالی که وابستگی اغلب با حسادت شدید همراه است. وقتی عاشق هستید، به فرد مقابل اطمینان دارید و نیازی به کنترل او ندارید. در وابستگی، همیشه نگران خیانت او هستید و سعی می‌کنید او را کنترل کنید. عشق به شما اجازه می‌دهد تا به فرد مقابل اعتماد کنید. وابستگی شما را از اعتماد کردن باز می‌دارد. در یک رابطه عاشقانه، شما به حریم خصوصی فرد مقابل احترام می‌گذارید. در یک رابطه وابسته، سعی می‌کنید به تمام پیام‌ها و ایمیل‌های او دسترسی پیدا کنید. عشق به شما حس امنیت می‌دهد. وابستگی شما را همیشه مضطرب و نگران نگه می‌دارد. وابستگی اغلب منجر به رفتارهای وسواسی و کنترل‌گرایانه می شود. در عشق، شما به فرد مقابل اجازه می‌دهید تا با افراد دیگر رابطه داشته باشد، در وابستگی سعی می‌کنید او را منزوی کنید.

10. تعادل در مقابل فداکاری افراطی

در عشق، تعادل بین نیازهای خود و نیازهای فرد مقابل وجود دارد.در وابستگی، فرد تمام نیازهای خود را فدای دیگری می‌کند.وقتی عاشق هستید، به خودتان اهمیت می‌دهید و به سلامت روان و جسم خود توجه می‌کنید.در وابستگی، تمام تمرکزتان بر فرد مقابل است و خودتان را فراموش می‌کنید.عشق به شما اجازه می‌دهد تا به دنبال اهداف خود بروید.وابستگی شما را از آنها دور می‌کند.در یک رابطه عاشقانه، شما می‌توانید به راحتی “نه” بگویید.در یک رابطه وابسته، از ترس ناراحت کردن فرد مقابل، همیشه “بله” می‌گویید.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا برای خودتان ارزش قائل شوید.

وابستگی شما را از این قدرت محروم می‌کند.وابستگی اغلب منجر به فرسودگی عاطفی و جسمی می شود.در عشق، شما به دنبال راه حل‌هایی هستید که برای هر دو طرف مناسب باشد، در وابستگی، فقط به دنبال راضی کردن فرد مقابل هستید.

11. پذیرش واقعیت در مقابل انکار

در عشق، شما فرد مقابل را با تمام خوبی‌ها و بدی‌هایش می‌پذیرید.در وابستگی، سعی می‌کنید واقعیت را انکار کنید و فقط جنبه‌های مثبت را ببینید.وقتی عاشق هستید، می‌توانید مشکلات رابطه را ببینید و برای حل آنها تلاش کنید.در وابستگی، از دیدن مشکلات می‌ترسید و سعی می‌کنید آنها را نادیده بگیرید.عشق به شما اجازه می‌دهد تا با واقعیت روبرو شوید.وابستگی شما را در دنیای خیالی نگه می‌دارد.در یک رابطه عاشقانه، شما می‌توانید به راحتی از یکدیگر انتقاد کنید.در یک رابطه وابسته، از انتقاد کردن می‌ترسید، زیرا می‌ترسید فرد مقابل را ناراحت کنید.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا تصمیمات درستی برای خودتان بگیرید.

وابستگی شما را از این قدرت محروم می‌کند.وابستگی اغلب منجر به ماندن در روابط ناسالم می شود.در عشق، شما به دنبال ساختن یک رابطه سالم و پایدار هستید، در وابستگی، فقط به دنبال حفظ رابطه به هر قیمتی هستید.

12. تشویق به استقلال مالی در مقابل ایجاد وابستگی مالی

در عشق، تشویق می‌کنید که هر دو نفر از نظر مالی مستقل باشند.در وابستگی، ممکن است یکی از طرفین سعی کند دیگری را از نظر مالی وابسته نگه دارد تا او را کنترل کند.وقتی عاشق هستید، از پیشرفت مالی فرد مقابل خوشحال می‌شوید.در وابستگی، از پیشرفت مالی او می‌ترسید، زیرا فکر می‌کنید ممکن است دیگر به شما نیاز نداشته باشد.عشق به شما آزادی عمل بیشتری در زندگی می‌دهد.وابستگی این آزادی را از شما می‌گیرد.در یک رابطه عاشقانه، هر دو طرف در هزینه‌های زندگی مشارکت می‌کنند.در یک رابطه وابسته، یک نفر تمام هزینه‌ها را پرداخت می‌کند و دیگری احساس بدهکاری می‌کند.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا تصمیمات مالی درستی برای خودتان بگیرید.

وابستگی شما را از این قدرت محروم می‌کند.وابستگی اغلب منجر به مشکلات مالی و استرس در رابطه می شود.در عشق، شما به دنبال ایجاد یک زندگی مشترک پایدار و مستقل هستید، در وابستگی، فقط به دنبال تامین نیازهای مالی خود هستید.

13. حمایت در مقابل ترحم

در عشق، از فرد مقابل حمایت می‌کنید تا به اهدافش برسد.در وابستگی، ممکن است به او ترحم کنید و او را ضعیف‌تر از آنچه هست نشان دهید تا به او کمک کنید.وقتی عاشق هستید، به فرد مقابل ایمان دارید و به او انگیزه می‌دهید.در وابستگی، به او شک دارید و او را از تلاش کردن باز می‌دارید.عشق به شما انرژی مثبت می‌دهد.وابستگی انرژی شما را می‌گیرد.در یک رابطه عاشقانه، شما به فرد مقابل احترام می‌گذارید و او را تشویق می‌کنید.در یک رابطه وابسته، او را تحقیر می‌کنید و او را ضعیف نشان می‌دهید.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا به توانایی‌های خود ایمان داشته باشید.

وابستگی این ایمان را از شما می‌گیرد.وابستگی اغلب منجر به رفتارهای تحقیرآمیز و سلطه‌گرانه می شود.در عشق، شما به دنبال کمک به فرد مقابل برای رسیدن به پتانسیل‌هایش هستید، در وابستگی، فقط به دنبال نشان دادن برتری خود هستید.

14. انعطاف پذیری در مقابل سرسختی

در عشق، شما آماده‌اید تا با تغییرات زندگی سازگار شوید و نیازهای یکدیگر را در نظر بگیرید.در وابستگی، شما سرسختانه به انتظارات و برنامه‌های خود پایبند هستید و انعطافی نشان نمی‌دهید.وقتی عاشق هستید، می‌توانید شرایط جدید را بپذیرید و با آنها کنار بیایید.در وابستگی، از تغییر می‌ترسید و سعی می‌کنید همه چیز را تحت کنترل خود نگه دارید.عشق به شما دیدگاهی وسیع‌تر نسبت به زندگی می‌دهد.وابستگی دید شما را محدود می‌کند.در یک رابطه عاشقانه، شما به حرف‌های فرد مقابل گوش می‌دهید و سعی می‌کنید نیازهای او را درک کنید.

در یک رابطه وابسته، فقط به خواسته‌های خود اهمیت می‌دهید و دیگران را نادیده می‌گیرید.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا با مشکلات به طور سازنده برخورد کنید.وابستگی شما را در برابر تغییرات آسیب‌پذیر می‌کند.وابستگی اغلب منجر به بحث و جدال‌های بی‌پایان بر سر مسائل کوچک می شود.در عشق، شما به دنبال راه‌حل‌هایی هستید که برای هر دو طرف قابل قبول باشد، در وابستگی، فقط به دنبال تحمیل نظر خود هستید.

15. احساس ارزشمندی در مقابل جستجوی تایید

در عشق، شما احساس ارزشمندی می‌کنید و نیازی به تایید مداوم دیگران ندارید.در وابستگی، شما به شدت به تایید فرد مقابل وابسته هستید و بدون آن احساس ناامنی می‌کنید.وقتی عاشق هستید، به خودتان و توانایی‌هایتان ایمان دارید.در وابستگی، همیشه به دنبال این هستید که فرد مقابل به شما بگوید که خوب هستید.عشق به شما اعتماد به نفس می‌دهد.وابستگی اعتماد به نفس شما را از بین می‌برد.در یک رابطه عاشقانه، شما به دنبال این هستید که فرد مقابل را خوشحال کنید، اما نه به قیمت از دست دادن خودتان.در یک رابطه وابسته، شما هر کاری می‌کنید تا فرد مقابل را راضی نگه دارید، حتی اگر به خودتان آسیب بزنید.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا تصمیمات درستی برای خودتان بگیرید.

وابستگی شما را از این قدرت محروم می‌کند.وابستگی اغلب منجر به رفتارهای افراطی برای جلب توجه و تایید می شود.در عشق، شما به دنبال یک رابطه برابر و متقابل هستید، در وابستگی، فقط به دنبال برآورده کردن نیازهای خود هستید.

16. احترام به حریم خصوصی در مقابل تجاوز به حریم خصوصی

در عشق، به حریم خصوصی فرد مقابل احترام می‌گذارید و از فضولی کردن در امور شخصی او خودداری می‌کنید.در وابستگی، به حریم خصوصی او تجاوز می‌کنید و سعی می‌کنید همه چیز را درباره‌اش بدانید.وقتی عاشق هستید، به فرد مقابل اعتماد دارید و نیازی به کنترل او ندارید.در وابستگی، همیشه نگران خیانت او هستید و سعی می‌کنید او را زیر نظر داشته باشید.عشق به شما حس امنیت می‌دهد.وابستگی شما را همیشه مضطرب و نگران نگه می‌دارد.در یک رابطه عاشقانه، شما به فرد مقابل اجازه می‌دهید تا با دوستان و خانواده خود وقت بگذراند و فعالیت‌های مورد علاقه‌اش را انجام دهد.

در یک رابطه وابسته، سعی می‌کنید او را از همه دور کنید و او را منزوی کنید.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا به فرد مقابل اعتماد کنید.وابستگی شما را از این قدرت محروم می‌کند.وابستگی اغلب منجر به رفتارهای وسواسی و کنترل‌گرایانه می شود.در عشق، شما به دنبال ایجاد یک رابطه بر پایه اعتماد و احترام متقابل هستید، در وابستگی، فقط به دنبال کنترل و تسلط بر فرد مقابل هستید.

17. دوری سالم در مقابل ترس از تنهایی

در عشق، می‌توانید گاهی اوقات از فرد مقابل دور باشید و از تنهایی خود لذت ببرید.در وابستگی، از تنهایی می‌ترسید و نمی‌توانید بدون حضور فرد مقابل زندگی کنید.وقتی عاشق هستید، به خودتان اعتماد دارید و می‌دانید که می‌توانید بدون فرد مقابل خوشحال باشید.در وابستگی، احساس ناامنی می‌کنید و فکر می‌کنید که بدون او هیچ ارزشی ندارید.عشق به شما استقلال و آزادی می‌دهد.وابستگی شما را در زنجیر نگه می‌دارد.در یک رابطه عاشقانه، شما به فرد مقابل اجازه می‌دهید تا به دنبال اهداف و علایق خود برود، حتی اگر این به معنای دور بودن از شما باشد.

در یک رابطه وابسته، سعی می‌کنید او را در کنار خود نگه دارید و از پیشرفت او جلوگیری کنید.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا به خودتان اعتماد کنید.وابستگی این اعتماد را از شما می‌گیرد.وابستگی اغلب منجر به رفتارهای پرخاشگرانه و کنترل‌گرایانه می شود.در عشق، شما به دنبال یک رابطه متعادل و سالم هستید، در وابستگی، فقط به دنبال پر کردن خلاءهای درونی خود هستید.

18. صلح در مقابل درام

در عشق، شما به دنبال ایجاد یک رابطه آرام و صلح آمیز هستید.در وابستگی، ممکن است ناخواسته درام و آشوب ایجاد کنید.وقتی عاشق هستید، به راحتی می‌توانید با فرد مقابل سازش کنید و به دنبال راه حل‌های مسالمت آمیز باشید.در وابستگی، ممکن است مدام با فرد مقابل بحث و جدل کنید و اوضاع را پیچیده تر کنید.عشق به شما آرامش خاطر می‌دهد.وابستگی باعث ایجاد استرس و اضطراب می‌شود.در یک رابطه عاشقانه، شما به دنبال یک رابطه پایدار و طولانی مدت هستید.در یک رابطه وابسته، ممکن است مدام نگران از دست دادن فرد مقابل باشید و نتوانید از لحظات با هم بودن لذت ببرید.

عشق به شما قدرت می‌دهد تا به مشکلات به طور بالغانه برخورد کنید.

وابستگی شما را به یک کودک تبدیل می‌کند.وابستگی اغلب منجر به رفتارهای غیرمنطقی و احساسی می شود.در عشق، شما به دنبال ایجاد یک زندگی مشترک بر پایه صلح و آرامش هستید، در وابستگی، فقط به دنبال برآورده کردن نیازهای خود هستید، حتی اگر به قیمت آشوب و درام تمام شود.